Пенсйога ( Pensyoga ). Йога для долгожителей
Пенсйога ( Pensyoga ) , или Сеньорйога - создание комплекссных условий для физического , психического и духовного продолжения развития человека 60+.
Здравствуйте , Вам исполнилось 60 лет , у философов это число целостности . До этого возраста с Вами могут быть родители и самое главное Мать Природа . В свой 60й День рождения Вы просыпаетесь совсем другим существом . Ремни безопасности отстегиваются , авторилот отключается . Дальше всё только в Ваших руках и чем меньше Вы допустите ошибок , тем путь будет длинее ( Продолжительность жизни человека . Биочасы ).
1. Термины
1. Йога - религиозно-философское учение Индии, разработавшее систему и методы самопознания человека, управление собственной психикой и физиологическими процессами организма; система физических упражнений, способствующая такому управлению.
2. Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции. Хотя изначально йога — это духовная практика, в больших городах духовность занимает её малую часть. Многие техники адаптируются под задачи учеников, и акцент делается на работу с телом и дыханием.
3. Йога – это управление внутренними процессами организма.
4. Йога – это целостное и многогранное учение о познании себя и окружающего мира, имеющее тысячелетнюю историю. В древности она была крайне закрытой системой, поскольку техники и практики были очень сильными и давали реальное могущество.
5. Йога – это одна из так называемых шести классических школ (Даршан) индийской философии. Существует множество форм йоги, часть которых развила собственную философию и систему практики. Одни делают основной упор на физических упражнениях (асанах), позах тела и дыхательных техниках, а другие – на духовной концентрации и аскетизме.
1.1. Cимвол пяти благ . У Фу 五 福
Символ пяти благ ( кит. У Фу 五 福 ) - оберега в китайской философии . Знак Универсальной Вечности , окруженный пятью летучими мышами.
Пять благ - долголетие , богатство , здоровье , добродетельность ( умеренная слава ) и счастье ( + естественная смерть ) . Данный символ принято наносить на различные бытовые предметы и дарить их друг другу .
2. Агни Йога Елены Рерих
Елена Рерих (1879 -1955)
Агни Йога - cинкретическое учение традиционных школ Йога , выполненное Еленой Рерих.
1й перевод Тайной Доктрины ( 1937 ).
Случайно оказавшись на Чайковского 18 , мы узнали , что здесь родилась Елена Рерих ( 1879 ) , заинтересовались её философией Агни Йоги и биографией автора. Тем более , Елена осуществила первый перевод Тайной Доктрины ЕПБ ( 1937 ).
Пенсйога ( Pensyoga ) , или Сеньорйога - создание комплекссных условий для физического , психического и духовного продолжения развития человека 60+. Продолжение работ Елены Рерих.
3. Здоровье
Здоровье - оптимальное состояние любого организма , при котором он и все его органы способны полностью выполнять свои функции .
- Социальное здоровье
- Ресурсное , или здоровье гигиены
- Энергитическое и психологическое здоровье (сексуальное , ...здоровье )
- Минимальное ( физическое ) здоровье
- Информационное здоровье
3.1. Баня ( лат. baneum , себ. банья , фр. бэн ) храм здоровья и счастья.
Польза бани :
Вместе со спортом и гигиеной , баня является одним из элементов здоровья. Спорт помогает окислению , гигиена – восстановлению , а баня балансу организма . Используя спортивную терминологию можно сказать что : спорт – атака , гигиена – оборона , баня – баланс.
Баня , как храм здоровья и счастья , здесь древний человек проводил день в неделю , проделывая физиотерапевтические процедуры и играя в настольные игры.
Древний Египет ( бани Расул )
Египетская баня расул – «предшественница» римских терм и хамамов. Жрецы играли в банях в настольную игру сенет , о чем свидетельствуют росписи в храмах богини архивов Сешат , дочери Истины Маат. Это связано с религиозным поверием , что в высшей части рая , Прекрасном саду , обязательно текут четыре реки , бьет ручей кваса и есть баня ( Библия , Коран , Талмуд ).
Бани Эгеиды ( Лакониум )
Каждый Асклепийон обязательно имел баню. Асклепиады - родственное и духовное сообщество , последователи Асклепия ( Эскулапа ) , основатели медицины в том виде , в котором мы её знаем. Проводили лечение в храмах асклепионах , наиболее известны из которых лечебницы Коса , Книда и Эпидавра .
Римские бани ( Термы )
В каждом новом городе римляне обязательно строили баню , как Храм Здоровья . Они играли здесь в настольную игру лакорули ( солдатиков ) , эта игра не облагалась налогом и была очень популярна в Риме. На могилах чемпионов по лакорули даже находят изображение этой игры.
В Древнем Египте - богиня Баст из города Бубастис ( 18й ном Именти Хенти - Бубастийский ном , Нижний Египет ). Баст может превраться в Семхет ( львицу ) и далее в Дракона - Вампира , которую успокоит только красное пиво и секс , тогда богиня уснёт. Баст также богиня финансов .
Денежная система Древнего Египта
Считается , что в качестве средства оплаты для работников Египта выступали основные продукты пропитания — пиво и хлебные лепешки. Зарплата в натуральной форме выдавалась не только подсобным рабочим. Известны случаи, когда несколько буханок в день было выплачено важному чиновнику за заслуги перед государством. Это так.
Однако , египтяне также получали зарплаты в неких бонусах спасибо , именуемых хтомтим ( егп. туман ,непогода ,сырость ) , учет которых вели в храмах богини Баст. Поэтому , слова песни : а я еду , а я еду за туманом, за мечтами и за запахом тайги ... имели для них практический смысл.
Также платежными средствами Египта являлись утены ( егп. кольцо , спираль ) . Один утен приблизительно равнялся 100 гр. монетных металлов ( золота , серебра , или меди ). Монетная форма появилась позже. Примерно в 500 г. до н.э. египтяне ввели систему определения стоимости, которая определялась по весу различных металлов, особенно серебра и меди. По данным Британского музея, сделанные представителями XVIII династии (1550-1295 гг. до н.э.) записи указывают на то, что монеты стали общепринятой формой образования цены. Серебро стало признаваться драгоценным металлом. Так, египетское слово “хедж”, что в переводе означает “серебро”, стало означать “деньги”. Бумажных денег в Древнем Египте не было.
Невозобновляемые источники энергии
1. Сжигание ископаемого топлива
2. Атомная энергетика
Возобновляемые источники энергии
1. Энергия ветра . Дания на 25 % обеспечивает свои потребности за счёт энергии ветра .
2. Гидроэнергетика . На неё приходится 16 % всей производимой электроэнергии .
3. Солнечная энергетика
4. Геотермальная энергетика
5. Биоэергетика
6. Грозовая энергетика
7. Термоядерный синтез
Информационная энергия
1. Слава
Слава - это особый вид энергии ( Квася № 179 )
1. Продолжительность жизни живых существ относительна и различается даже в рамках одного вида.
2. Постоянно растёт в перспективе и это заметно даже на коротких отрезках истории, однако может и сокращаться. Например , в Дании средняя продолжительность жизни с 72,0х (1960 ) выросла до 79,80ти (2010 ). Увеличением продолжительности жизни занимается наука геронтология.
3. Функциональный % ДНК всегда соответсвует средней продолжительности жизни через десяток. Мы учитываем , что по мнению ученых, функциональными являются всего 8,2 процента кода ДНК, все остальное – эволюционный «мусор», сравнимый с аппендиксом (червеобразный отросток слепой кишки), который не причиняет вреда, но и не несет пользы. Интересно , что и наш мозг работает примерно на столько же процентов , известная нам энергия и материя по оценкам учёных тоже чуть более 6% , всё остальное - дело тёмное и 90% знаний , и более, ещё ждут будущих исследователей. Функциональный % ДНК 8,2 соответсвует средней продолжительности Гектожизни 102, но судя по % ее можно раскрутить до 1000 лет.
4. Продолжительность детского возраста исчисляется 12ю годами.
5. Социально справедливый возраст выхода на пенсию , по правилу золотого сечения , должен соствовлять 61% средней продолжительности жизни + детский возраст ( 0,82 x 61% + 12 = 62 года).
Пространственно-временной континуум
12 декабря 2014 , ООН провозгласила 21 июня Всемирным Днем Йоги.