Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Гипно́з (др.-греч. ὕπνος — сон) – измененное состояние сознания, или по другому транс.  Некоторые делают различия между понятиями «гипноз» и «транс». Транс определяется как состояние, а гипноз – как процесс, с помощью которого можно войти в это состояние. 

История гипноза:

Историю гипноза можно проследить уже с античного периода. Упоминания о нем встречаются в религиозных книгах всех времен и народов. Различные рукописные документы свидетельствуют о применении гипноза в Древнем Египте и Греции, в Римской империи и Индии. В древних санскритских летописях существуют доказательства использования исцеляющего транса и существования исцеляющих храмов в Индии. В Древнем Египте в святилище Изиды были найдены иероглифы, изображающие людей, находящихся в гипнотическом состоянии. В Индии и Древнем Египте во время религиозных церемоний жрецы предлагали некоторым людям пристально смотреть на блестящие предметы под монотонные удары гонга. Люди постепенно впадали в своеобразное оцепенение. Производя впечатление спящих, они отвечали на вопросы жрецов и выполняли их приказания. Не вызывает никаких сомнений, что это были сеансы индивидуального и группового гипноза.

В 1500-х годах Парацельс, швейцарский врач, который открыл использование ртути для лечения сифилиса, был первым физиологом, который использовал магниты для лечения. Они проводил магнитом над телом пациента, чтобы инициировать процесс излечения. Парацельс, используя магниты, вылечил многих людей от различных болезней.

В 1600-х годах ирландец Валентайн Грейтрейкс исцелял людей тем, что он клал свои руки на тело больного и проводил магнитами над его телом. Люди прозвали Грейтрейкса Великим ирландским «поглаживателем»: он был известен тем, что лечил людей с помощью массажа.

В 1725 году иезуитский священник Максимилиан Хел использовал магниты, чтобы исцелять людей. Он мог бы остаться неизвестным, если бы не один из его учеников, молодой врач из Вены, по имени Франц Антон Месмер. Месмер взял с собой магниты обратно в Вену, чтобы использовать их в своей практике. В то время одним из основных медицинских способов лечения считалось кровопускание. Месмер открывал пациенту вену и позволял вытекать небольшому количеству крови. Когда процедура была закончена, он магнитами делал над порезом пассы, и кровотечение останавливалось. Однажды, когда Месмер проводил процедуру кровопускания, он потянулся за магнитами и не смог нигде их найти. Поэтому он взял свой стек и начал делать пассы над порезом стеком, и кровотечение закончилось! В терминах гипноза, как мы бы сказали теперь, это означает, что пассы магнитами или стеком были просто невербальным внушением, вызывающим транс, который и был причиной остановки кровотечения.

Поворот от месмеровского магнетизма к сформировавшемуся несколько позже гипнозу начался уже в 1813 году и был связан с именем португальского аббата Фариа, который считал, что от врача не исходит никакой особой силы. Для усыпления больных он применял новые приемы, в частности,  повелительные властные команды, фиксацию взора.

Решающая заслуга в последующем широком распространении гипноза принадлежит английскому врачу-хирургу Джеймсу Брэду (1795— 1860). В 1842 году он называл гипноз «искусственным сном» (от греческого hypnos — сон). Назвав так это состояние, он указал на некоторое тождество происходящего со сном или сноподобным состоянием. Практиковал Брэд в г. Манчестере, считая гипнотическое состояние, сходное с естественным сном, может вызываться различными словесными и физическими воздействиями. Это явилось своего рода гениальным предвосхищением сущности явления.

Затем А.Пюнсегюр открыл сомнамбулическую стадию гипноза, описал явления постгипнотической амнезии и сообщил о возможности словесной связи с загипнотизированным лицом. Он ввел термин «сомнамбула», «человек, гуляющий во сне», который мы и по сей день используем, чтобы описать глубочайшее состояние гипноза. Де Пюссегир выбрал этот термин после того, как он обнаружил, что пациенты в состоянии глубокого транса могли самостоятельно передвигаться.

Значительный вклад в изучении гипноза сделал французский ученый Шарко. В это время центр изучения гипноза перемещается во Францию, где образуются две школы: с одной стороны — Жана Мартена Шарко, который сблизил явления гипноза с искусственно вызванной истерией. С другой — Ипполита Бернгейма (1840—1919), который считал, что гипноз не существует как самостоятельное состояние, а представляет собой внушение. Его последователи считали, что существует только самовнушение: врач излечивает больного потому, что больной поверил во врача. Отказ И.Бернгейма, а впоследствии и 3.Фрейда от гипноза был продиктован устоявшимся мнением о порочности этого метода. С одной стороны, гипноз, животный магнетизм обвиняли в провоцировании эротизма, с другой (Ж. М. Шарко) — считали гипноз патологическим состоянием, истерическим неврозом. После смерти Шарко в 1883 году интерес к гипнозу значительно снизился.

Золотым веком гипноза стал девятнадцатый век. Удален первый зуб под гипнозом в 1823 году, а в 1826 году под гипнозом женщина впервые родила без боли, а  в 1840 году один из шотландских хирургов, работающий  в тюремной больнице в Индии, использовал гипноз в качестве анестезии. Он провел, таким образом 3000 операций, из них 300 — большие хирургические вмешательства, включающие ампутации конечностей и удаления опухолей. При этом смертность от инфекций снизилась с 50 до 5%.

1866 году в одном издании журнала «Обозрение гипнотизма» Льебо (1823 — 1904) в двух номерах опубликовал пространную статью под названием «Исповедь врача-гипнотизера», обобщающая  итоги его  25-летней работы в области гипнотерапии. Опыт лечения  с помощью сеансов гипноза 7500 больных, 19 случаев использования суггестивной аналгезии при удалении зубов. Льебо пришел к выводу на основании своего опыта  о большой терапевтической ценности гипноза.

Гипноз был первоначальным предметом научного интереса 3.Фрейда. Он учился в школе гипноза в Нанси и использовал гипноз в своей практике около 5 лет. Позже он прекратил лечение гипнозом, провозгласив ему настоящую анафему, он создал психоанализ, что и стало одной из причин забвения гипноза в медицинской практике. Фрейд писал: «...Только когда вы исключите гипноз, вы сможете заметить сопротивление и вытеснение и получите действительно правильное представление о патогенном процессе». Под влиянием Фрейда на Западе метод психоанализа вытеснил из практики психотерапии все другие методы, в том числе и гипноз, который Фрейд называл мистическим и капризным средством. Тем не менее Фрейд вспомнил о гипнозе в конце своей жизни, отметив, что иногда бывают такие состояния, когда «мы должны заменить золото психоанализа медью гипноза».

В начале двадцатого века развились две основные школы психологии. Одна из них — последователи Фрейда, и среди них Юнг и Адлер, на которых оказывал влияние Фрейд, сформировавшие аналитическое направление в психологии. Другая школа — бихевиористы, выступавшие против психоаналитических процессов, которые ввёл Фрейд.

Бихевиоризм на самом деле начался с малоизвестного американского физиолога, Уильяма Твитмейера, который заметил, что если ударить молоточком ногу чуть пониже колена, оно непроизвольно подпрыгивает. В 1902 году Твитмейер написал для Журнала Американской Медицинской Ассоциации статью под названием «Рефлекс подёргивания колена». Во второй части статьи содержалось описание интригующего наблюдения, которое большинство читателей не оценило тогда: после многократного повторения процедуры с молоточком Твитмейер говорил пациенту, что сейчас он собирается опять стукнуть его молоточком по колену, и колено пациента подпрыгивало без удара по нему молоточком! Это, пожалуй, самое первое научное свидетельство ответа на раздражитель.

Американская медицинская общественность недооценила важность статьи Твитмейера, но молодой русский исследователь Иван Павлов прочитал её и обратил на нее внимание. Два года спустя, в 1904 году, Павлов представил свою первую работу «Условные рефлексы» Российскому Медицинскому Обществу, в которой описывались его эксперименты над собаками.

Исследования продолжались по обе стороны Атлантики. В Гарварде Борис Сайдис написал Психологию Внушения, которая и по сей день сохраняет свою актуальность. В Великобритании в 1903 году Милн Брэмвелл опубликовал Историю Гипноза. Брэмвелл описал гипнотические техники всех своих предшественников. Это делает книгу полезной для чтения и в настоящее время.

В начале 20-го века в области гипноза с медицинской и психологической точки зрения не было особо впечатляющего развития до 1943 года, когда Кларк Халл из Йельского университета опубликовал свою классическую работу «Гипноз и внушаемость». Эта книга представляла собой одно из первых психологических исследований гипноза.

Многие люди, практикующие терапию, говорят: «Я не использую транс, я просто использую углубленное расслабление» или «Я не использую гипноз, я просто использую созидательную визуализацию». Кларк Халл на это ответил бы: «Оба этих метода стимулируют состояние транса. Значит, они служат причиной транса».

Халл также известен тем, что оказывал влияние на молодого Милтона Эриксона, который принимал участие в некоторых ранних исследованиях Халла. Эриксон почти ежедневно практиковал гипноз с 1920 по 1980 год, принимая до четырнадцати клиентов в день в течение шестидесяти лет. Основной целью Эриксона была навсегда изменить лицо гипноза.

Джордж Эстабрукс — еще один выдающийся деятель в области гипноза. В то время как Эриксон предпочитал недирективно-разрешительный подход в гипнозе, Эстабрукс использовал директивно-авторитарный подход.

Нельзя не отметить работы по гипнозу отечественных ученых А.А. Токарского, В.Я.Данилевского и особенно физиолога И.П.Павлова. Отечественный психиатр Токарский также обосновал полезность применения гипноза в лечебных целях. В начале 80-х годов XIX века он впервые начал читать курс гипнотерапии в Московском университете. Если  Токарского гипноз интересовал преимущественно как мощный психотерапевтический метод, то Данилевского — как интереснейший и очень важный общефизиологический феномен.  Данилевский видел в сущности гипноза торможение произвольных рефлексов. Причиной, вызывающей гипноз, он называет психическое принуждение и сводит природу гипноза человека к параличу воли. Параличом воли он объясняет гипноз животных, а причиной паралича считает насилие, только уже не психическое, а физическое. Симптомы гипноза — отсутствие произвольных движений, снижение чувствительности и т. д. — это является, по его мнению,  следствием паралича воли. Такое представление  гипноза очень далеко от действительного понимания сущности данного явления. Однако можно сказать, что Токарский и Данилевский вырвали гипноз из мистических представлений и ввели его в светлый храм науки.

Как самостоятельная клиническая, психотерапевтическая и экспериментальная область исследования гипноз получил признание во многом благодаря работам И.П.Павлова (1849 — 1936). Он доказал, что гипноз и внушение принадлежат к числу совершенно нормальных жизненных процессов. Этим И.П.Павлов окончательно лишил гипноз ореола таинственности и потусторонности. Он писал: «Гипноз... — это нормальный прием физиологической борьбы против болезнетворного агента». По его мнению, гипноз — это частичный сон. Пионером коллективной гипносуггестии считают И.В.Вяземского, который в 1904 году предложил методику, не утратившую своего значения до настоящего времени. Часто в лечебных целях гипноз использовал В.М.Бехтерев — всемирно известный невролог, психиатр и психолог, основатель рефлексологии, президент Института по изучению мозга и психической деятельности. Его работы не утратили своей актуальности и до настоящего времени. В.М. Бехтерев стал основателем школы русского гипноза. Важный этап в развитии отечественной гипнологии связан с именем К.И. Платонова, который создал основы экспериментального гипноза. После II Мировой войны количество публикаций по этой проблеме значительно возросло, так как в этот период гипнозом успешно лечили военных с психогенными расстройствами.

Определение гипноза:

Гипноз - это процесс погружение человека в состояние частичного сна, промежуточное состояние между сном и бодрствованием, с локальным сторожевым участком - зоной раппорта. Сознание человека в глубоком трансе "отключено" и вся кора головного мозга спит, по этой причине гипнотик неспособен критически оценить команды и инструкции, которые он получает и неспособен их логически осмыслить. Но поскольку существует очаг возбуждения (зона раппорта) – он способен их реализовать и выполнять на уровне подсознания.

Термин «классический гипноз» – включает в себя все понятия гипноза как такового, неся в себе палитру различных техник и методов, используемых и применяемых с далекого прошлого до настоящих дней. За всю историю гипноза, каждый исследователь вносил свою посильную лепту в развитие гипноза и дополнял различными техниками и методиками.

В настоящее время в мировой практике классический гипноз незаслуженно попрали, заместив его техниками эриксоновского гипноза и НЛП. На самом деле любая техника или метод погружения человека в транс, не является сама по себе гипнозом, оставаясь лишь частью единого целого. Целым, является классический гипноз, несущий в себе всю палитру методов и техник погружения и работы с клиентом в трансе. Гипнотизер, владеющий классическим гипнозом, имеет в своем арсенале директивный гипноз, эриксоновский гипноз, элмановский гипноз, фракционный гипноз по Фогту, техники НЛП, и др., прекрасно осознавая, что все техники и методы гипноза только расширяют творческий и профессиональный потенциал. Классический гипноз в последнее время стал реанимироваться благодаря исследованиям, печатным трудам и практической работе мастера классического гипноза - Пирогова Алексея Геннадьевича.

Основные виды гипноза:

В настоящее время принято различать несколько основных видов гипноза: классический гипноз и выделенный из классического гипноза Милтоном Эриксоном и хорошо развитый его последователями - эриксоновский гипноз. Понятие директивный гипноз, часто путают с понятием классический гипноз, представляя этот метод в форме прямых, четких внушений в авторитарной форме, в виде приказов. На самом деле это далеко не так. Такого рода методики давным-давно канули в лету на фоне развития науки и психотерапии в частности. В современном мире гипноз не может быть исключительно директивным или не директивным. Клинический или медицинский гипноз на практике может быть как классическим, так и эриксоновским, просто применяются они, как правило, врачами. Элмановский гипноз – техника погружения в состояние транса методом быстрой индукции, разработанная Дэйвом Элманом. Эстрадный гипноз является частью классического гипноза, с применением директивного, эриксоновского гипноза, циганского гипноза и эстрадных приемов и трюков. Регрессивный гипноз (регрессии прошлых жизней, регрессивная терапия, реинкарнационная терапия и пр.) всего лишь рабочая модель гипнотизера и не является какой либо частью гипноза, может исполняться, как в техниках классического гипноза, так и эриксоновского. Циганский гипноз - это древний прием или рабочая модель техники воздействия на человека, работающий по принципу его замешательства с помощью различных техник перегрузки сознания.

Основные отличия гипноза:

В гипнотерапии, основными принято считать два подхода: классический и эриксонианский, или эриксоновский. Обе разновидности гипноза - всего лишь модели, условно приятые для удобства оперирования понятиями и феноменами гипноза. В сущности своей - гипноз един. Их разделение - условно. Эриксоновкий гипноз вышел из классического трудами Милтона Эриксона. Милтон Эриксон будучи тяжело больным, был вынужден трансформировать принципы и методы классического гипноза, под свои физические возможности, что безусловно обогатило спектр гипнотических техник и методик. Эриксон внес огромный вклад в науку гипноза и психотерапии. К сожалению, современные последователи его метода - «эриксонисты» не утруждают себя изучением базы – классического гипноза. Поэтому на практике и получается так, что специалисты, владеющие техникой классического гипноза, могут эффективно пользоваться и эриксоновским методом, а из «эриксонистов» мало кто может похвастать владением классикой. Таких понятий, как «цыганский гипноз», «криминальный гипноз», «мгновенный гипноз», «мысленный гипноз» отдельно не существует. Это всего лишь элементы гипнотических техник, удачно или не очень применяемые различными людьми.

Сознание и подсознание в модели гипноза:

Традиционно, психику человека принято разделять на сознание и подсознание.
Это всего лишь условное разделение, модель которая удобна для объяснения работы психики в целом. Модель диссоциирования сознания и подсознания вполне практична и имеет под собой функциональную базу т.е. работает как часы, объясняя практически все особенности человеческого разума.

Сознание - относится к левому полушарию мозга
Подсознание - относится к правому полушарию мозга.
Сознание отвечает за мыслительные процессы: логика, математика, речь, языкознание и др.
Подсознание отвечает за творческие процессы: воображение, фантазия, интуиция, музыка и др.
Сознание играет роль логического фильтра, барьера от любой информации, поступающего из внешнего мира.
Подсознание, выполняет роль управленца и хранилища, автоматических программ функционирования всех систем жизнедеятельности человека (давление, частота пульса, постоянная температура тела и др), а также автоматических программ внешнего поведения человека (ходьба, бег, танцы, езда на велосипеде, вождение машины и др).

Сознание и подсознание - это не два разума, а просто две сферы деятельности в пределах одного разума. Сознание является мыслящим разумом; это часть разума, которая выбирает. Так, вы можете выбирать книги, дом или спутника жизни, принимая решения своим сознательным разумом. С другой стороны, ваше сердце продолжает автоматически функционировать, процессы пищеварения, кровообращения и дыхания контролируются подсознанием с использованием процессов, независимых от сознания.

Подсознание принимает то, что в нем запечатлено или во что вы сознательно верите. Оно не раздумывает над вещами, подобно сознанию, и не вступает с вами в пререкания. Подсознание подобно почве, принимающей любые семена, хорошие и плохие. Ваши мысли активны; их можно сравнить с семенами. Отрицательные, деструктивные мысли продолжают негативную работу в подсознании; через определенное время в соответствии со своей природой они реализуются в вашей жизни.

В пределах моделей мастера классического гипноза Пирогова А.Г. можно сказать, что есть два брата: один интеллектуал, но слабак           (сознание), а другой просто житейски умён, но чрезвычайно силён (подсознание); либо представить айсберг с малой надводной (сознание) и огромной подводной (бессознательное) частями. Притом «телефонный провод» вывода информации у них один, и сознание «болтает по нему непрерывно». Следствие: чем серьёзней работа, тем надёжнее следует отключать сознательный контроль («спихивать сознание с провода»), работая с подсознанием клиента, а это позволяет сделать в полной мере именно классический гипноз.

Возможности гипноза:

В развитых странах гипноз на протяжении последних 40 лет успешно применяется в здоровье, спорте, творчестве, науке, бизнесе, политике, эзотерике и пр.

Возможности гипноза в здоровье весьма широки и восстребованы от утилизации причин лежащих в основе психосоматических заболеваний до установки гипносистем.
В основе проблем со здоровьем лежит психосоматика, то есть проблема появляется на психическом уровне и перетекает в физическое тело, порождая многие телесные заболевания и недуги. Всем известно выражение: "все болезни от нервов". Именно так и происходит в большинстве своем. Гипноз имеет уникальную возможность коррекции таких проблем на уровне подсознания.

Возможности гипноза в спорте: директор Европейского колледжа гипнотерапии, известный британский психиатр доктор Кейт Хирн говорит: «Гипноз – это честный и совершенно безопасный способ достижения победы». В 1998 году английские ученые обнаружили, что мышцы можно развить, не подвергая себя физическим нагрузкам, а просто настойчиво думая о них. В этом их убедил любопытный эксперимент. Две группы студентов проводили тренировки: первая сжимала эспандер рукой, вторая делала это мысленно. Через четыре недели реальных и виртуальных тренировок произошло настоящее чудо: в обеих группах сила мышц возросла! Этот невероятный феномен показывает: человеческий мозг, этот совершеннейший живой компьютер, довольно легко обмануть. Он не способен отличать настоящие импульсы, идущие от работающих мышц, от мнимых» [«ЧиП» №9, 2003 г, С.13].

Возможности гипноза в творчестве: Владимир Леонидович Райков, открыл новую страницу в развитии знаний об активации творческих способностей в гипнозе. Испытуемые Райкова после нескольких сеансов гипноза начинали значительно лучше и содержательнее рисовать или играть на музыкальных инструментах. Но это удавалось только тогда, когда им внушался образ хорошо им знакомого выдающегося деятеля искусства: «Ты — Репин» или «Ты — Рахманинов», и дальше следовала инструкция: «Рисуй» или «Играй». Это не означало, что испытуемые начинали писать картины так же блестяще как Репин или играть как Рахманинов. Тем не менее, отождествление себя с выдающимся художником намного улучшало мастерство испытуемого.

Возможности гипноза в науке развивали и исследовали великие русские ученые - Павлов, Бехтерев, Платонов и др. в таких областях науки как медицина, психотерапия, исследования мозга и пр. Многие великие открытия и изобретения сделаны в глубоком трансе. В состоянии глубокого транса или сна сделали открытия: Декарт, Бор, Леви, Кекуле, Менделеев и др. 

Возможности гипноза в бизнесе и рекламе: не секрет, что технологии нейролингвистического программирования (НЛП) давно успешно применяются в бизнесе, политике, средствах массовой информации. Техники НЛП базированы на трансе и развиты из эриксоновского гипноза, как самостоятельное направление манипуляции людьми.

Литература:

  1. А.Г.Пирогов – «Гипноз: феноменология повседневности»
  2. П.И.Буль – «Гипноз и внушение в клинике внутренних болезней»
  3. К.И. Платонов – «Слово как физиологический и лечебный фактор»
  4. Милтон Эриксон – «Стратегия психотерапии»
  5. Дейв Элман – «Гипнотерапия»
  6. Курт Теппервайн «Высокая школа гипноза»
  7. Тэд Джеймс «Гипноз. Полное руководство»
  8. М. Н. Гордеев, В. Г. Евтушенко «Техники гипноза»
  9. Р. БэндлерД. Гриндер – «Трансформэйшн»

Ссылки:

Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Классический гипноз в Санкт-Петербурге

Раха.ру